autor: karel beran | Říj 4, 2017 | Jak záda fungují
Existuje mnoho lidí, o kterých si na první pohled na ulici myslíme, že se zády nemají žádné obtíže. Jdou zpříma, nikam nevybočují, nemají žádný hrb, na kterém by mohl sedět kocour. Přesto mohou být vážně nemocní. Na druhou stranu je mnoho takových, kteří chodí ohnutí,...
autor: karel beran | Říj 4, 2017 | Jak záda fungují
Vývojové zákonitosti zakřivení páteře mohou v některých případech napomoci pochopit, proč záda bolí. Křivku páteře tvoří v dospělém věku lordóza (prohnutí) krční, kyfóza (vyhrbení) hrudní a lordosa bederní. Křížová kost společně s kostrčí jsou opět v kyfóze. Tvar...
autor: karel beran | Čvc 28, 2017 | Jak záda fungují
Meziobratlová ploténka (disk) tvoří jakýsi „tlumič“ mezi každými dvěma obratli. Jedná se o strukturu, která hraje pro dobrou funkci páteře zcela zásadní význam. Její degenerace nebo akutní poškození jsou významnými faktory bolesti zad. Z čeho je disk? Meziobratlová...
autor: karel beran | Led 10, 2017 | Jak záda fungují
Pro pochopení toho, proč záda bolí, je dobré vědět, co bolet může, tedy co v těch zádech vlastně je. Jde především o svaly, kosti, klouby a nervové struktury. Všechny tyto části společně vytvářejí jeden funkční celek – naše záda. Co je páteř ? Páteř je kostěná...
autor: admin | Pro 4, 2016 | Ergonomie, Jak záda fungují
Pro správné pochopení funkce zad je nutná znalost jejich základní části a tou je páteř. Ta se skládá z obratlů, meziobratlových plotének a vazů, které je drží pohromadě. Páteř má několik hlavních funkcí: vzpřímené držení těla, umožňuje pohyb a tvoří kostěný obal pro...